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Le prochain webinaire de la série Préparation mentale approche !Routines de performance & visualisationLa régularité dans la performance ne doit rien au hasard. Les routines mentales permettent de se préparer, de se recentrer et d’aborder les moments clés avec plus de maîtrise.Ce webinaire abordera :• le rôle des routines dans la performance sportive• comment construire des routines efficaces• l’apport de la visualisation mentale• des exemples concrets applicables à l’entraînement et en compétitionUn temps d’échange pour découvrir des outils simples et concrets à intégrer dans sa pratique.📅 Rendez-vous le 21 avril à 20h🔗 Lien du webinaire en bio ... Voir plusVoir moins
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🏆 Championnats de France Outdoor Mixte – N1Le plus haut niveau national est lancé !Bon championnat à tous ➡️ Découvrez les équipes dans les slides➡️ Suivez les résultats — lien en bio ... Voir plusVoir moins
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🏆 Championnats de France Outdoor Mixte – N2La compétition est lancée !Bon championnat à tous➡️ Découvrez les équipes dans les slides➡️ Suivez les résultats — lien en bio ... Voir plusVoir moins
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