Qu’est-ce-que le Disc Golf ?

Sport de flying disc formalisé aux États-Unis en 1976 par l’inventeur du Frisbee© lui-même, Ed Headrick, le disc golf se joue… comme le golf ! Mais au lieu de frapper une balle avec un club, le joueur lance un disque à la force du bras.

L’objectif est de réaliser un parcours, comptant traditionnellement de 9 à 18 trous, en un minimum de lancers possible.

Le disc golf connaît aujourd’hui une forte croissance dans le monde. En 2026, on recensait 17 287 parcours dans 99 pays, dont environ 89 % sont gratuits. À ce jour, près d’un demi-milliard de personnes vivent à moins de 10 km d’un lieu où pratiquer.

L’Amérique du Nord compte 12 197 parcours, dont 11 165 aux États-Unis. L’Europe en compte 4 539, avec notamment une forte implantation dans les pays scandinaves (la Finlande compte par exemple plus de 1000 parcours pour une superficie deux fois inférieure à la France !).

Avec plus d’une centaine de parcours permanents, la France figure au 6e rang mondial derrière les États-Unis, la Finlande, le Canada, la Norvège et la Suède. Le premier parcours tricolore a été implanté en 2002 sur l’Ile de Loisirs de Jablines-Annet (77).

• Le discgolfeur lance son disque en direction de la cible : une corbeille (ou panier) métallique matérialisant le «trou».

• Les lancers consécutifs (drive, approche et putt) sont exécutés à partir du point de retombée des lancers précédents.

• Les arbres, le relief sont des obstacles naturels qui sont autant de défis pour les joueurs.

• Le trou est terminé lorsque le joueur a réussi à lancer son disque dans la corbeille.

• Il passe ensuite au trou suivant et cela jusqu’à ce qu’il termine le parcours.

• Le score est égal au nombre total de lancers additionné au nombre de points de pénalité éventuels.

Le disc golf a de commun avec le golf la joie que procure un long putt réussi, ou bien la difficulté rencontrée lorsque le disque heurte un arbre à mi-chemin du fairway. Il possède cependant des caractéristiques différentes : les parcours de disc golf sont généralement implantés dans des parcs ou des espaces naturels.

L’implantation et la pratique d’un parcours ne nécessitent pas de transformation de la flore et peu d’entretien.

Un sport en essor : PDGA, fédération internationale de disc golf (Professional Disc Golf Association) a recensé plus de 1 200 000 joueurs réguliers dans le monde en 2014 (500 000 en 2012).

un sport pour tous

Le disc golf, sport-loisir de plein air pour tous.

Les activités de loisirs prennent de plus en plus de place dans notre quotidien pour les bienfaits sur notre santé et sur la qualité de notre vie.

La pratique de cette discipline sollicite toutes les parties du corps (bras, buste, jambes …) et demande de la concentration et de la dextérité. Cela fait du disc golf une activité de plein air complète et idéale pour la maîtrise de soi et le contrôle de ses émotions.

Pour les juniors, les adultes comme pour les seniors, la pratique de cette discipline est bénéfique pour la santé et ne requiert pas d’aptitude physique particulière. Cette discipline est naturellement adaptée aux personnes en situation de handicap.

Il faut environ 2 heures pour réaliser un parcours complet de 18 trous avec 3 joueurs dans le même groupe.

De plus, c’est un sport peu onéreux : un disque de qualité professionnelle coûte de 5 à 15 euros et l’on peut jouer avec un disque seulement. L’accès aux parcours de disc golf est souvent gratuit.